Achtsamkeit und Schmerzen

Immer wieder taucht in der Praxis die Frage auf: „Achtsamkeit“- was ist das eigentlich, welche Literatur gibt es, wo kann ich Seminare besuchen?“ usw..
Hier eine (unvollständige) Liste an Literaturhinweisen und link Tipps.

  • Jon Kabat-Zinn | Der Klassiker Gesund durch Meditation ( im amerikanischen Original: Full catastrophe living – Using the wisdom of your body)
  • Saki Santorelli | Der Lehrer von Dr. Kabat-Zinn | The Healing Practise of Mindfullness |
  • Arbor Verlag in Freiburg – die deutsche Adresse für Achtsamkeitsliteratur, Seminare und mehr
  •  Video-Vortrag von Jon Kabat-Zinn und  Achtsamkeit online von Dr. Roman von Wartburg direkt bei Schmerzlösung.de

Über Klaus Altmann

Über 20 Jahre Physiotherapeut mit Schwerpunkt Schmerztherapie und Selbsthilfe. Gründer der Schmerzlösung UG. Ausbilder in energetischer Heilarbeit (u.a. eines internationalen Heilungsnetzwerks). Rege Seminar- und Vortragstätigkeit deutschlandweit und online. (Akademie-Heiligenfeld, Ganzheitlicher-Gesundheitskongress 2017, Rückenkongress 2018, Edudip Webinare, Udemy Teacher, Zeit Areal Lahr) 

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